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Peace Begins Here: Palestinians and Israelis Listening to Each Other

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In Peace Begins Here, Nobel Peace Prize nominee and Zen master Thich Nhat Hanh demonstrates how a real peace process is based on spiritual, not political, strength. He offers the idea that peace in oneself is the basis of peace in the family, society, and the world. Based on an ongoing Buddhist retreat project for Israelis and Palestinians, this book suggests practical ways In Peace Begins Here, Nobel Peace Prize nominee and Zen master Thich Nhat Hanh demonstrates how a real peace process is based on spiritual, not political, strength. He offers the idea that peace in oneself is the basis of peace in the family, society, and the world. Based on an ongoing Buddhist retreat project for Israelis and Palestinians, this book suggests practical ways to handle our strong emotions and misperceptions. If we bring peace into ourselves we have a clearer understanding of ourselves as well as others.


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49 review for Peace Begins Here: Palestinians and Israelis Listening to Each Other

  1. 4 out of 5

    Roxane

    Exercice de relaxation profonde "En inspirant, portez votre attention sur votre cœur. En expirant, détendez votre cœur. Nous avons négligé notre cœur pendant très longtemps par notre façon de travailler, de manger, de nous angoisser et de stresser. Notre cœur bat pour nous jour et nuit. Embrassez votre cœur avec tendresse et pleine conscience. " (P. 165-166) Les activités du quotidien en pleine conscience - la marche, la vaisselle "lavez chaque bol, chaque plat, comme si vous laviez le le bébé Bo Exercice de relaxation profonde "En inspirant, portez votre attention sur votre cœur. En expirant, détendez votre cœur. Nous avons négligé notre cœur pendant très longtemps par notre façon de travailler, de manger, de nous angoisser et de stresser. Notre cœur bat pour nous jour et nuit. Embrassez votre cœur avec tendresse et pleine conscience. " (P. 165-166) Les activités du quotidien en pleine conscience - la marche, la vaisselle "lavez chaque bol, chaque plat, comme si vous laviez le le bébé Bouddha", les repas : « Nous qui vivons en Amérique du Nord et en Europe, nous sommes habitués à manger des céréales et d’autres denrées portées du tiers-monde, comme du café de Colombie, du chocolat du Ghana ou du riz parfumé de Thaïlande. Nous devons être conscients que les enfants de ces pays, à l’exception de ceux qui vivent dans des familles riches, ne voient jamais ces produits. Ils mangent des denrées de qualité inférieure, tandis que les meilleurs produits sont réservés à l’exportation pour rapporter des devises. […] Peut-être qu’un jour nous trouverons les moyens de vivre plus simplement afin d’avoir plus de temps et d’énergie pour faire quelque chose afin de changer le système d’injustice qui existe dans le monde. » (P.157) « Méditer c’est se calmer et regarder profondément la nature de sa souffrance ». L'art et le pouvoir de l'écoute profonde en quête de pacifisme ; être calme est nécessaire afin de garder la compassion vivante, écouter l’autre pour l’aider à moins souffrir ; maintenir notre « énergie de compassion de telle sorte que la graine de la souffrance ne soit pas touchée. » (p. 162) L'usage du langage, s'essayer au discours de bonté aimante ; « Choisir nos paroles avec soin » pour ne pas blesser, ou se taire et méditer pour retrouver le calme...

  2. 5 out of 5

    Lara

    Very helpful tips for a happier life. It doesn't matter that he wrote it for the middle east fighting nations--you can use the tips in every day life. Very helpful tips for a happier life. It doesn't matter that he wrote it for the middle east fighting nations--you can use the tips in every day life.

  3. 4 out of 5

    Christie

    A good book to read when it's time for some self reflection. A good book to read when it's time for some self reflection.

  4. 5 out of 5

    Mark

  5. 4 out of 5

    Chloe

  6. 5 out of 5

    Marcy

  7. 4 out of 5

    Antony

  8. 4 out of 5

    Scott

  9. 4 out of 5

    Zachary Deane

  10. 5 out of 5

    Camryn

  11. 4 out of 5

    Sandra Hopmans

  12. 4 out of 5

    Maggie

  13. 5 out of 5

    T Hamboyan Harrison

  14. 4 out of 5

    Zachary Deane

  15. 5 out of 5

    G

  16. 5 out of 5

    Michael Landon

  17. 4 out of 5

    Kathryn French

  18. 5 out of 5

    Kah London

  19. 4 out of 5

    Feras sroor

  20. 4 out of 5

    Mike

  21. 4 out of 5

    Johanne

  22. 5 out of 5

    emma

  23. 5 out of 5

    Sinclair Chen

  24. 5 out of 5

    Britt

  25. 4 out of 5

    David Prater

  26. 4 out of 5

    Matthew

  27. 5 out of 5

    Holly

  28. 5 out of 5

    John Fulton

  29. 5 out of 5

    Tracy

  30. 4 out of 5

    Loralee Hensel

  31. 4 out of 5

    Krysta

  32. 4 out of 5

    Karyn Williams

  33. 5 out of 5

    Sophie

  34. 4 out of 5

    Jason

  35. 5 out of 5

    Alicia

  36. 5 out of 5

    Sheena Flynn

  37. 5 out of 5

    Barbara

  38. 5 out of 5

    Gilbert Caicdoy

  39. 4 out of 5

    Sarah

  40. 5 out of 5

    Preston

  41. 4 out of 5

    Parallax Press

  42. 5 out of 5

    Dea Prasetyawati

  43. 4 out of 5

    Holly

  44. 4 out of 5

    okei

  45. 4 out of 5

    Rebecca Cheung

  46. 5 out of 5

    Stefanando

  47. 5 out of 5

    abcdefg

  48. 5 out of 5

    Roseanna

  49. 4 out of 5

    Trinh Lien Huong

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